健康咨询描述: 红豆黄豆黑豆打豆浆喝,对身体有什么好处
黄豆,红豆,黑豆,打豆浆对人体是有一定的好处,红豆能够起到补血的作用,黑豆能够起到补肾的作用,黄豆能够为身体补充大量的植物蛋白也具有一定的好处,这三种豆放在一起打豆浆效果更佳,可以适量的服用,而且还适合于肾虚的患者,气血不足的患者。
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