健康咨询描述:
问题描述:我现在身高172.体重86公斤
我现在安排了减肥计划.是早上骑单车30分钟到1小时.,一天100个仰卧起坐.100个俯卧撑,逐步增加到一天200..再加下午游泳一小时.这样合理吗?
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