1. 避免与感染疱疹的人进行性接触或口唇接吻。疱疹是一种高度传染性的病毒性疾病,通过性接触或口唇接触传播最为常见。
2. 注意良好卫生习惯,如勤洗手、多换内衣裤等。疱疹病毒可以通过人体分泌物、体液等途径传播,注意保持卫生可以有效减少病毒传播和感染可能。
3. 避免过度疲劳、压力过大等情况,适当休息和放松身心可以提高免疫力,减少患病风险。
4. 维持良好的生活习惯,如适量的饮食、运动、戒烟限酒等,这些健康习惯将有助于增强身体机能和提高免疫力,有助于预防病毒感染。
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