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手指皮肤干燥粗糙脱皮是缺什么微量元素

男 | 29岁 2023-06-07 01:03:34 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 手指皮肤干燥粗糙脱皮是缺什么微量元素

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黄召谊
黄召谊 华中科技大学同济医学院附属同济医院   副主任医师 擅长: 中西医结合治疗心血管病(冠心病,高血压,心律失常)
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2023-06-07 18:02:57 我要投诉

      手指皮肤干燥粗糙脱皮可能是缺乏锌、硒和维生素E等微量元素。
      原因如下:
      1. 锌对于皮肤的健康至关重要,它可以促进细胞分裂,帮助新的皮肤细胞生长。如果身体缺乏锌,皮肤就会变得干燥、脆弱,容易出现脱皮的情况。
      2. 硒是一种抗氧化剂,可以保护皮肤免受自由基的损伤。如果身体缺乏硒,皮肤就可能会变得干燥、发痒,甚至出现脱皮的现象。
      3. 维生素E也是一种抗氧化剂,可以帮助维持皮肤的弹性和光泽。缺乏维生素E会导致皮肤变得干燥、粗糙,并容易出现脱皮的情况。手指脱皮就是缺少维生素a,维生素b,维生素c以及维生素e,应该注意多吃一些水果,不要接触碱性物质,用合适的护手霜来保养。
      因此,人们应该尽量摄入锌、硒和维生素E等微量元素,以保持皮肤的健康和美丽。

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