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2023-06-09 08:07:15 我要投诉
头发掉落的原因有很多，如下所述：
1. 遗传因素 - 随着年龄的增长，男性和女性都有可能遗传性脱发，这是由于荷尔蒙和基因的组合而导致的。
2. 环境因素 - 空气污染或水质差、频繁使用化学处理剂、暴晒太阳、热度伤害等都会影响发质健康，导致头发掉落。
3. 健康状况 - 健康状况不良，比如缺乏维生素、贫血、甲状腺问题等都会导致头发掉落。
4. 洗发次数太多或过少 - 长期洗头过于频繁或不够频繁，头发的油脂平衡受到破坏，导致头发掉落。
对于头发掉落问题，可以采取以下方法进行缓解：
1. 改善饮食 - 加强维生素和矿物质的摄入，如维生素B、D，铁等。
2. 采用天然洗发产品 - 避免使用含有化学成分的洗发产品，如硫酸盐和硅等。
3. 减轻压力 - 常规的运动、瑜伽和冥想可以有助于减轻压力，从而减少头发掉落。
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