对于皮炎湿疹患者,建议采用以下饮食原则:
1.少食多餐
皮炎湿疹患者的肠胃功能常常不太好,建议少食多餐,每次餐量不要太大。
2.多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果中含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力,对皮肤健康有益。
3.减少动物性脂肪的摄入
动物性脂肪含有较多的饱和脂肪酸,容易诱发皮炎湿疹等皮肤过敏疾病。
4.增加粗粮和蛋白质的摄入
粗粮富含纤维素,能促进肠道蠕动,有益于皮肤的排毒;蛋白质是构成皮肤的基本物质,适当的摄入有助于皮肤修复和更新。
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