1. 避免接触致敏物质:特应性皮炎是由过敏原物质引起的,首先应该尽可能避免接触这些物质,比如家里尽量少使用化学洗涤剂、清洁剂等。如果可能的话,最好使用天然清洁剂,例如醋。
2. 健康的生活方式:与一般健康建议一样,在特应性皮炎患者中保持健康的生活方式对于预防和减轻疾病症状非常重要。这包括良好的营养和适度的锻炼,以及保持充足的睡眠。
3. 保湿皮肤:因为特应性皮炎患者皮肤干燥,保持皮肤的湿润可以减轻症状并减少瘙痒。可以使用含油脂、乳液、润肤霜等保湿品,但应避免使用含香料、酒精等刺激性成分的产品。
4. 对感染进行预防:由于特应性皮炎患者的皮肤受损,因此更容易受到感染的侵袭。保持身体清洁并规律地洗澡、洗头可以预防皮肤感染。
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