预防荨麻疹的方法包括适当的饮食、锻炼、少接触过敏原和保持身体清洁等。
1. 饮食方面,应避免过度食用辛辣、刺激性、油腻、酸甜味过重的食物,应多吃富含维生素和矿物质的水果、蔬菜和粗粮。
2. 锻炼对身体有益,可以增强身体免疫力,减少过敏反应的发生。但要注意锻炼后要及时洗澡,避免出汗后的过敏反应。
3. 少接触过敏原,如花粉、灰尘、动物毛发等,特别是在高敏感人群中要注意避免接触。
4. 保持身体清洁也非常重要,可以预防许多疾病,包括皮肤过敏。
温馨提示:
饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线