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2023-06-19 10:19:05 我要投诉
上火会导致身体内部的炎症反应增加，导致皮肤油脂分泌失衡，从而造成嘴周围和下巴部位的痘痘。治疗上火引起的痘痘可以从以下几个方面入手：
1. 控制饮食：尽量避免辛辣刺激、高糖高脂的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，增加膳食纤维，也可以有助于降低体内的炎症水平。
2. 保持肌肤清洁：每天早晚用温和的洁面产品清洁脸部，避免摩擦过度，同时也要保持充足的睡眠时间和正确的洁面习惯，以保证肌肤健康。
3. 合理运动：适量的运动可以促进身体代谢，加速血液循环，有利于身体排毒，使皮肤更加健康。
4. 祛痘产品：可以根据自身痘痘情况选择合适的祛痘产品进行治疗，但要注意避免使用刺激性强的药品，以免对皮肤造成不良影响。
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