脱发，掉发很严重怎么办呢？

      针对脱发和掉发严重的问题，建议您采取以下措施：
      1. 尽早诊断：去医院进行专业的诊断，确定脱发的原因和病因。
      2. 注意饮食：增加蛋白质、维生素等营养成分的摄入，补充身体需要的矿物质和维生素。避免食用过于油腻和刺激性的食物。
      3. 合理洗头：不过度洗头，控制洗发频次，避免使用过热的水或者具有刺激性的洗发水。
      4. 生活习惯：注意休息，避免熬夜，保持良好的心情，并保持适度运动。
      5. 医学治疗：根据医学诊断结果可采用药物治疗、植发手术等综合治疗手段。
      脱发的原因可能有以下几个方面：
      1. 遗传因素：如家族遗传性脱发。
      2. 内分泌失衡：如激素水平异常。
      3. 营养不良：如缺乏蛋白质、维生素等。
      4. 紧张压力：如心理压力过大。
      5. 疾病：如甲状腺功能异常、头皮炎等。