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2023-07-03 08:18:46 我要投诉
油脂溢性脱发的治疗应该从以下几个方面入手：
1. 调整饮食习惯：尽量减少摄入高脂肪、高糖分的食物，增加蔬菜和水果的摄入，多喝水，保证身体的营养和水分。
2. 洗发频率：要保持头发清洁，每天洗头发可能会过于频繁，但可以每两天或三天洗一次。
3. 使用合适的洗发产品：选择适合自己头发类型的洗发产品，含有清洁、控油和滋润成分的洗发水和护发素等，可以缓解油脂过量分泌的问题。
4. 按摩头皮：在洗头时，可以用指腹轻轻按摩头皮，增加头发和头皮的血液循环，促进发根健康。
5. 避免使用发蜡和过多造型产品：过多使用发蜡等造型产品会堵塞头皮毛孔，使油脂无法正常分泌，加重油脂溢性脱发的情况。
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