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女性吃什么食物能提高雌性激素

保密 | 0个月 2023-07-04 02:49:44 1人回复来自

健康咨询描述：女性吃什么食物能提高雌性激素

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梁琳北京医院副主任医师擅长: 产科合并症，宫颈病变，妇科微创手术。

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2023-07-12 08:01:25 我要投诉

你好，天然的雌激素存在于食物中，较多的就是豆制品，比如黄豆、豆浆等等，还有就是一些保健品，比如鹿胎膏，经常吃一些豆制品，可以补充天然的雌激素，叫做大豆异黄酮。女性激素是由卵巢分泌的，卵巢功能健全，分泌雌激素孕激素等等以及其他的激素，如果卵巢功能正常，不需要刻意的补充雌激素，当然食物中适当补充对身体无害。

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