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2023-07-28 14:08:52 我要投诉
结肠癌是一种常见的恶性肿瘤，因此需要注意以下几点：
1.饮食方面：结肠癌与膳食中摄入的营养素摄入量相关，因此保持合理的膳食是预防结肠癌的基本方法。建议饮食富含纤维素、绿色蔬菜、水果等膳食纤维和维生素，限制红肉、动物脂肪和糖类的摄入，同时适量饮用水。
2.运动方面：适当的运动能够减轻肠道压力并促进结肠蠕动，从而减少结肠癌的发生率。每天进行30分钟左右的中等强度运动可以有效降低结肠癌的风险。
3.年龄和家族史：结肠癌常见于50岁以上的人，因此年龄大于50岁的人需要定期接受结肠癌筛查。家族有结肠癌的人也需要定期接受结肠癌筛查。
4.避免烟草和酒精：烟草和酒精是致癌物质，增加了结肠癌的风险。
5.注意肠道健康：肠道健康非常重要，应保持规律的大便习惯，避免便秘和腹泻等肠道疾病的发生，定期接受肠道检查和筛查。
疾病百科| 结肠癌
挂号科室：肿瘤科、普外科
温馨提示：
合理膳食。适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
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