过敏性皮炎该吃什么

男 | 32岁 2023-07-10 01:06:44 1人回复来自

健康咨询描述：过敏性皮炎该吃什么

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刘厚君华中科技大学同济医学院附属协和医院主任医师擅长: 擅长扁平疣和尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、白癜风、荨麻

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2023-07-11 09:17:35 我要投诉

      过敏性皮炎是由不同的物质引起的一种皮肤炎症，因此治疗方案需要根据特定的过敏原和皮肤状况进行调整。一般来说，对于过敏性皮炎的患者，应该注意饮食，避免接触过敏原，并保持皮肤清洁。
      以下是一些适合过敏性皮炎患者的饮食建议：
      1.高蛋白饮食：增加蛋白质摄入量，并且确保摄入足够的维生素B12和叶酸等营养素，有助于修复受损的皮肤组织。
      2.海产品和鱼肉：富含Omega-3脂肪酸，具有抗炎效果。
      3.粗粮、杂粮和水果：提供足够的纤维素，有利于肠道健康，避免过敏源通过肠道再次入侵。
      4.食用低GI值的食物：GI值低的食材消化吸收缓慢，有助于控制血糖并减少过敏反应。