患前列腺癌应该遵循全面营养和饮食健康的原则,建议增加以下食物:
1. 蔬果:建议多吃卷心菜、菠菜、番茄、胡萝卜、西兰花、柑橘等富含维生素C和叶酸的蔬果,可以提高身体免疫力和减少患癌几率。
2. 高纤维食物:如粗粮、豆类、燕麦、杏仁等,可以提高肠胃蠕动,促进身体排毒,有助于预防前列腺癌等肿瘤的发生。
3. 绿茶:绿茶中的茶多酚具有抗氧化、抗癌的作用,可以帮助预防前列腺癌的发生。
4. 高蛋白质食物:如鸡肉、鸡蛋、鱼类等,可以满足身体所需的营养,增强身体免疫力,从而降低患前列腺癌的风险。
温馨提示:
50岁以上建议经常检查PSA,建立良好的生活方式,彻底停止吸烟、减少饮酒量,净化环境,避免接触和吸入有害致癌物,勿滥用雌激素、抗癌药物、免疫制剂。经常进行体育锻炼,增强体质,节制房事。
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