据一些研究,南瓜子可能具有预防和治疗前列腺癌的作用。具体原因如下:
1.富含锌:
南瓜子富含锌,而锌是男性生殖健康所需的关键矿物质之一。锌不仅可以帮助加强男性的免疫系统,还可以协助维持前列腺的健康。
2.含有亚油酸:
南瓜子中含有丰富的亚油酸。亚油酸是一种Omega-6脂肪酸,具有抗炎作用,而前列腺癌的发生与炎症密切相关。因此,南瓜子所含的亚油酸有可能对抗前列腺癌。
3.富含植物固醇:
南瓜子还富含植物固醇,其中一种叫做β-谷甾醇。这种物质被证明可以抑制前列腺癌细胞的生长。
温馨提示:
50岁以上建议经常检查PSA,建立良好的生活方式,彻底停止吸烟、减少饮酒量,净化环境,避免接触和吸入有害致癌物,勿滥用雌激素、抗癌药物、免疫制剂。经常进行体育锻炼,增强体质,节制房事。
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