吃什么可预防狂躁症

保密 | 0个月 2023-07-28 01:14:03 1人回复来自

健康咨询描述：吃什么可预防狂躁症

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马伟山东省立医院副主任医师擅长: 各系统常见病、多发病、慢性病的诊治，尤其擅长冠心病

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2023-08-03 10:37:44 我要投诉

吃富含Omega-3脂肪酸的食物可以预防狂躁症。Omega-3脂肪酸是一种健康的脂肪，在人体中发挥着重要的作用。狂躁症的发生与神经递质的不平衡有关，Omega-3脂肪酸可以帮助维持神经递质的平衡，从而改善心境、减少焦虑和抑郁等症状。研究还表明，Omega-3脂肪酸可以降低炎症水平，改善免疫系统的功能，预防心血管疾病和其他慢性疾病的发生。富含Omega-3脂肪酸的食物包括鲑鱼、鳕鱼、金枪鱼、亚麻籽、核桃等。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。