不治疗社交恐慌是不好的。社交恐慌是一种严重的心理健康问题,如果不接受治疗,可能会导致许多负面影响,例如:
1. 精神健康问题:社交恐慌可能会导致抑郁、焦虑、紧张、恐惧等精神健康问题。
2. 社交问题:社交恐慌可能会让人远离社交活动,不愿与人接触,降低社交能力,影响人际交往,并且可能会影响到职业发展。
3. 生活质量降低:社交恐慌可能会影响日常生活的各个方面,例如睡眠、饮食、休闲活动等,从而导致生活质量降低。
4. 身体健康问题:长期的社交恐惧可能会导致许多身体健康问题,例如头痛、肌肉紧张、消化问题等。
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