精神障碍患者一般可以食用番茄,并且番茄对精神障碍患者有一定益处。
原因如下:
1.维生素C:维生素C是一种强有力的天然抗氧化剂,可以帮助精神障碍患者减少压力和焦虑,提高免疫系统的功能。
2.钾和镁:番茄含有大量的钾和镁,可以帮助调节神经系统和肌肉功能,让精神障碍患者的身体更加健康。
3.叶酸:叶酸是一种B族维生素,可以帮助维持神经系统健康,促进血液制造,减少贫血和疾病的发生。
4.番茄还含有丰富的纤维素,可以促进消化系统的运作和排泄废物。
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