强迫症患者的表现包括但不限于:
1. 反复检查:患者经常反复确认自己是否关好门窗、关闭煤气、关闭水龙头等,无法停止检查。
2. 清洁洗手:患者追求完美且过分关注卫生,会频繁洗手、清洁,甚至用过多次洗手液或漂白水等清洁剂。
3. 计数:患者会反复数一些并不必要的东西,比如门、窗、灯,有时会反复数数到特定的数字才会感到安心。
4. 整理摆放:患者倾向于以特定的方式整理物品,并要求严格遵循,不容许别人打乱摆放顺序。
5. 焦虑恐惧:强迫症患者往往会因为不能完成一些特定行为而感到焦虑,例如不能按照自己的规定完成事物、缺乏无法控制的环境等。
强迫症患者的原因有多个:
1. 基因遗传:研究与强迫症相关的基因可能会传递给我们。
2. 神经化学:低血清素是与强迫症最相关的神经递质之一。
3. 生活经历:从小到大的生活经历,可能会对个体的认知和思考方式产生深远影响,从而形成某种强迫症的表现。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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