创伤后心理障碍的治疗方法包括心理治疗、药物治疗和自我疗愈。心理治疗的方法有认知行为疗法、认知重建疗法和眼动脱敏疗法等。药物治疗包括抗抑郁药、抗焦虑药等。自我疗愈包括调整思维方式、保持身心健康等方法。
创伤后心理障碍的原因是多方面的,包括事件本身的严重性、持续性和频率,人的心理韧性,既往的精神健康问题以及支持和治疗的缺乏等。事件本身的严重性、持续性和频率会导致人的情绪和心理状态长期受到影响。心理韧性差的人更容易出现心理问题。既往的精神健康问题也会增加患发创伤后心理障碍的风险。此外,缺乏支持和治疗也会让人更难以从创伤中恢复过来。假如出现不良的病症,会出现不舒服情况,需要及时的采取针对性措施治疗,比如采取药物治疗或者是其他方式治疗,另外就是要补充蛋白质的营养吸收,随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状,请咨询医生以寻求治疗建议,并采取措施缓解症。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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