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有问必答网 → 心理健康科 → 得了密集恐惧症怎么治疗呢

得了密集恐惧症怎么治疗呢

保密 | 0个月 2023-08-02 01:34:18 1人回复来自

健康咨询描述：得了密集恐惧症怎么治疗呢

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马伟山东省立医院副主任医师擅长: 各系统常见病、多发病、慢性病的诊治，尤其擅长冠心病

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2023-08-03 10:50:23 我要投诉

      得了密集恐惧症的治疗方法包括：
      1.认知行为疗法：通过改变恐惧的认知和行为，帮助患者更好地面对和应对密集恐惧的情境。
      2.暴露疗法：通过暴露患者于密集恐惧的情境，帮助患者逐渐适应并降低恐惧反应。
      引起密集恐惧症的原因可能包括：
      1.过度焦虑：患者可能对密集环境的危险性进行过度的想象和猜测，导致出现恐惧症状。
      2.过去经历的创伤：患者可能在过去的经历中遭遇过密集恐惧的事件或情境，导致产生了长期的恐惧反应。

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