手指甲往肉里长是指甲盖生长过度或长得不正常,导致其周围的皮肤受到压迫,出现了疼痛和红肿的情况。这种情况的原因可能包括以下几个方面:
1. 长时间穿着过紧的鞋子或袜子,导致脚趾甲受到压迫;2. 过度修剪甲角或者剥离甲角;3. 甲床失调,导致甲床变形或导致甲床变窄。
如果手指甲往肉里长,应该及时采取措施来减轻疼痛,并避免恶化情况。以下是一些解决方法:
1. 在热水中泡脚:可以加一些盐在水中,维持10到15分钟让指甲软化,这可以减轻疼痛并减少肿胀。
2. 使用抗菌药膏:可以使用抗菌药膏来预防感染及缓解不适。
3. 不要穿着紧身袜子或鞋子:穿着过紧的鞋子或袜子会增加指甲内部压力,导致伤害。
4. 戴鞋垫和指甲夹:可以戴鞋垫在鞋子里,以缓解鞋子中的压力,并适当运用指甲钳来修剪指甲,减轻压力。
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