吃太咸有危害吗？

      吃太咸确实有危害。以下是一些原因：
      1. 高血压：摄入过多的钠会导致血压升高，增加患高血压的风险。
      2. 心脏病：高血压是心脏病的一个主要风险因素，因此吃太咸会增加患心脏病的风险。
      3. 肾脏疾病：过多的钠摄入会增加肾脏的负担，导致肾脏疾病。
      4. 脱水：高钠摄入会导致身体失去水分，引起脱水。
      5. 消化问题：吃太咸会导致胃酸分泌增加，引起消化不良和胃炎。
      因此，我们应该尽量减少食用过咸的食物，保持适当的钠摄入量，以维护健康。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。