健康咨询描述: 孕妇补充过量营养素有坏处吗
孕妇补充过量营养素是有坏处的,原因如下: 1. 增加出生缺陷的风险:过量摄入某些营养素,如维生素A、维生素D和铁等,会增加胎儿出生缺陷的风险。 2. 导致毒性反应:过量摄入某些营养素,如维生素E和硒等,会导致毒性反应,如恶心、呕吐、腹泻、头痛等。 3. 影响胎儿健康:过量摄入某些营养素,如维生素C和钙等,会影响胎儿健康,如导致早产、低出生体重等。 因此,孕妇应该遵循医生的建议,根据自身情况适量补充营养素,不要过量摄入。
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