以下是一些能够止咳的食物及其原因:
1. 蜂蜜:蜂蜜具有抗炎和抗菌的特性,能够减轻喉咙疼痛和缓解咳嗽。
2. 生姜:生姜具有抗炎和镇痛的特性,能够减轻喉咙疼痛和缓解咳嗽。
3. 柠檬:柠檬富含维生素C和抗氧化剂,能够增强免疫力,减轻喉咙疼痛和缓解咳嗽。
4. 蒜:蒜具有抗炎和抗菌的特性,能够减轻喉咙疼痛和缓解咳嗽。
5. 红枣:红枣富含维生素C和抗氧化剂,能够增强免疫力,减轻喉咙疼痛和缓解咳嗽。
6. 梨:梨具有润肺止咳的特性,能够缓解咳嗽和喉咙疼痛。
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