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2023-09-12 14:18:58 我要投诉
不同种类的调制奶的营养价值因其成分和制作方法而异。
1. 低脂牛奶：低脂牛奶相对于全脂牛奶，脂肪含量较低，但蛋白质、钙和维生素D等营养成分含量基本相同。低脂牛奶对于控制体重、降低胆固醇和保护心脏健康有益。
2. 脱脂牛奶：脱脂牛奶是去除了所有脂肪的牛奶，因此脂肪含量极低，但蛋白质、钙和维生素D等营养成分含量仍然很高。脱脂牛奶对于控制体重、降低胆固醇和保护心脏健康有益。
3. 豆奶：豆奶是以大豆为原料制作的植物性奶制品，富含蛋白质、纤维素、铁、钙和维生素B等营养成分。豆奶对于素食者和对乳制品过敏的人来说是一种很好的替代品。
总体而言，不同种类的调制奶都有其独特的营养价值，消费者可以根据自己的需求和口味选择适合自己的奶制品。
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