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2023-08-29 17:29:50 我要投诉
患有糖尿病的人需要补充镁的原因如下：
1. 改善胰岛素敏感性：镁是胰岛素的必要辅因子之一，可以帮助胰岛素进入细胞，促进糖的代谢，从而提高胰岛素敏感性。
2. 控制血糖：镁可以促进糖的代谢，降低血糖水平。研究显示，补充镁可以降低糖尿病患者的空腹血糖和糖化血红蛋白水平。
3. 预防并发症：糖尿病患者容易出现神经病变、心血管疾病等并发症，而镁可以减少这些并发症的发生。研究显示，补充镁可以降低心血管疾病的风险，并改善神经病变的症状。
4. 改善睡眠质量：糖尿病患者常常伴随睡眠问题，而镁可以促进睡眠，改善睡眠质量。
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