荸荠能防病吗？

      荸荠能防病，原因如下：
      1. 荸荠中含有的磷元素可以促进人体发育，对婴儿的生长发育有很好的促进作用，而且还可以提高人体对蛋白质的吸收。2. 荸荠可以促进人体代谢，荸荠中含有的磷元素还可以有效促进人体发育，对小孩的生长发育有着很好的作用。3. 荸荠可以促进人体排便，荸荠中含有一种叫做荸荠英的物质，这种物质具有很好的利尿效果，而且还可以让人们肠道蠕动变快，具有排便的效果。4. 荸荠有清热解毒的作用，在中医上，荸荠的性质是偏寒的，能够有效的清除人体中的热气，而且还能够促进皮肤的新陈代谢，起到排毒养颜的作用。5. 荸荠还可以有效的预防流感，荸荠中含有一种物质叫做荸荠英，可以有效的抑制流感病毒，对于预防流感有很好的作用。
      请注意，以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或者指导建议，请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或者治疗。如遇病情变化或者感觉任何不适的情况，建议您及时向专业人士求助，可以线上咨询医生或者去线下医疗机构进行就诊。