高血压患者可以选择以下食疗方法:
1. 喝鸭汤:因为鸭肉性寒,有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。 适于治疗虚弱引起的血压升高、头晕目眩、胃病、胃酸过多、咳嗽等症。2. 多吃萝卜:高血患者多吃萝卜有好处,因为萝卜有清热解毒、顺气健胃、理气消胀等功效。 适合高血压头昏眼花,食欲不振,大便秘结者食用。3. 食藕可控制血压:鲜藕能凉血行瘀,清热生津,主降血压,轻泄导滞,抗病延年。4. 多吃山楂:因为山楂含有山楂酸、柠檬酸、维生素C、黄酮,有显著的扩张血管、降低血压的作用。5. 多吃芹菜:芹菜性凉,味甘辛无毒,平肝健胃,富含蛋白质、胡萝卜素、维生素等多种物质。6. 多吃鱼:老年人每日清晨吃鱼类100克左右,可控制血压升高。 鱼含优质蛋白质、矿物质和维生素,有助于强健心脏。
食疗方法只是辅助作用,不能替代药物。 如果您有任何不适,请及时就医。假如出现不良的病症,会出现不舒服情况,需要及时的采取针对性措施治疗,比如采取药物治疗或者是其他方式治疗,另外就是要补充蛋白质的营养吸收,随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状,请咨询医生以寻求治疗建议,并采取措施缓解症。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线