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2023-08-29 17:29:32 我要投诉
孕妇更容易缺乏叶酸的原因主要有以下几点：
1. 孕妇的生理需求量增大：叶酸是一种水溶性维生素，在人体内起到重要的作用。孕妇在怀孕期间需要更多的叶酸来满足胎儿的生长和发育需求。2. 孕妇的代谢速率增加：孕妇的新陈代谢速率增加，导致对营养素的需求增加，其中包括叶酸。3. 孕妇的饮食习惯改变：孕妇在怀孕期间可能会有一些饮食习惯的改变，如偏好更易消化的食物，这可能导致叶酸的摄入量减少。4. 叶酸的需求与食物供应的不匹配：叶酸在许多食物中都存在，但是一些食物中的叶酸容易被破坏，如高温烹饪、阳光直射等。而孕妇可能会选择一些加工食品，这些食品中的叶酸可能已经被破坏。5. 孕妇可能存在营养不良的风险：孕妇在怀孕期间可能会出现食欲减退、恶心、呕吐等早孕反应，这可能导致她们摄入的叶酸不足。
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