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2023-09-12 14:29:08 我要投诉
在外就餐对身体有以下害处：
1. 容易导致肠胃疾病：外卖中的油盐含量通常较高，而且可能会添加大量的辣椒、孜然等调味品，这些食物会对胃肠道造成刺激，并且会加重肠道负担，导致消化不良、胃炎等肠胃疾病。2. 增加肥胖风险：很多外卖含有大量的油脂和糖分，而且往往含有高热量的薯片、炸鸡等高热量食物，这些食物会导致摄入的热量超标，从而增加肥胖的风险。3. 诱发心脑血管疾病：油炸食品中含有大量的反式脂肪酸，这种物质会附着在血管上，导致血管堵塞，从而增加患心血管疾病的风险。4. 感染细菌和寄生虫：一些不良商家为了节约成本，使用劣质食材或者过期食材制作食品，而这些食材中可能含有细菌和寄生虫，食用这些食品可能会导致肠胃感染和炎症。
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