柿饼营养价值较高,具体表现如下:
1. 柿饼含有大量的碳水化合物,其热值含量高,100克的柿饼便含有约147千卡的热量。2. 柿饼含有大量的维生素C,其维生素C含量为8.93毫克/100克,远高于苹果、葡萄和桃子的含量。3. 柿饼含有少量的钙、磷和铁等矿物质,其含量远远低于牛奶、鸡蛋和豆腐等食品,但高于很多水果,如橙子和草莓等。4. 柿饼含有大量的膳食纤维,可以促进人体消化吸收,有助于改善便秘等问题。
希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。总而言之,当在身体上出现这些疾病症状的时候,还是需要您进一步的去到医院进行检查检测。根据目前的实际状况来进行有效的调整和改善。目前身体症况一及变化避免对身体造成一定的影响和损伤。
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