男士缺乏维生素的危害有:
1. 缺乏维生素A:眼睛会受到伤害,且视力下降,夜盲症、干眼症、皮肤干燥、脱发、泌尿系统感染等都是缺乏维生素A的症状。2. 缺乏维生素B1:容易对声音产生反应,并且会对神经系统造成影响,出现脚气病,口腔溃疡,心跳加快,消化不良,食欲不振的症状。3. 缺乏维生素B2:容易引起口腔炎,口腔溃疡,嘴角炎,皮肤瘙痒,眼睛会怕光,流泪,视力下降等症状。4. 缺乏维生素B3:会引起皮肤炎症,同时也是消化系统问题,容易产生疲劳症状。5. 缺乏维生素B5:会出现腹泻、恶心、呕吐、失眠、口腔溃疡等不适症状。6. 缺乏维生素B6:会发生贫血、外伤愈合慢、口腔溃疡、溢脂性皮炎、皮肤炎等症状。7. 缺乏维生素B9:会引发神经管畸形和胎儿唇裂、腭裂、神经管畸形等。8. 缺乏维生素B12:会造成神经和血液系统疾病,例如贫血、大脑障碍、痴呆、失聪等。9. 缺乏维生素C:会增加牙科手术的痛苦,会引起尿道结石,会引起腹泻,严重的还会导致死亡。当身体出现这种状况的时候,建议及时的去医院进行就诊,并且根据实际情况来进行相应的治疗,避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。
希望以上信息能够帮助到您。
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