哪些蔬菜有利尿作用

男 | 28岁 2023-08-21 01:33:23 1人回复来自

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-12 14:34:14 我要投诉

      以下是利尿作用较强的蔬菜：
      * 空心菜：空心菜内服外用都可以，可以治疗拉肚子，也可以治疗上火，清肝热，利小便。* 黄瓜：黄瓜的利尿生津效果赫赫有名，其含有一种葫芦素C的物质，这种物质具有很好的利尿作用，同时还可以杀菌，另外，黄瓜还可以治疗咳嗽、口渴以及咽喉肿痛等。* 芹菜：芹菜可以快速帮助体内排出废物，因此对止咳有很好的效果，还可以利尿，而且可以平衡钠离子的浓度，让细胞更健康。* 葡萄：葡萄的利尿作用能防止水肿和积水，而紫葡萄也能利尿、消炎，对慢性30%以上的黄疸型肝大三阳有一定保肝作用。* 菠菜：菠菜的利尿效果也非常好，可以帮助身体排毒，而且对痔疮出血也有很好的治疗效果。