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2023-08-23 08:21:24 我要投诉
1. 清洁皮肤：保持皮肤清洁可以避免痤疮痘的滋生，建议使用温和的洁面产品和适当的清洁频率。2. 饮食调理：保持均衡的饮食，避免摄入过多的油腻、辛辣和糖分高的食物，有助于预防痤疮痘的发生。3. 避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致炎症和疤痕，建议使用适当的痘痘治疗产品。4. 避免阳光暴晒：阳光暴晒会导致皮肤炎症和痤疮痘，建议使用防晒霜并避免在阳光下暴晒。5. 保持健康的生活方式：保持充足的睡眠、适当的运动和良好的心态有助于维持皮肤的健康。
请注意：以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
疾病百科| 痤疮（别名：粉刺，青春痘，暗疮）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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