小儿不消化吃什么？

男 | 32岁 2023-08-24 01:09:23 1人回复来自

健康咨询描述：小儿不消化吃什么？

投诉

其他类似问题

回复区

李贞娟河南省人民医院副主任医师擅长: 胆总管结石，胆管狭窄，肝硬化食管胃静脉曲张，内痔，

微信扫一扫，随时问医生

2023-08-30 10:25:33 我要投诉

      小儿不消化可能是因为饮食不当、脾胃功能失调等原因引起的。以下是一些可能有助于缓解小儿不消化症状的食物和原因：
      1. 香蕉：香蕉含有天然的益生菌群，可以帮助消化。香蕉还富含钾、维生素C和维生素B6等营养素，有助于促进身体发育和保持健康。2. 苹果：苹果富含纤维、抗氧化剂和天然的益生菌群，有助于促进肠道健康。此外，苹果还富含果胶，有助于缓解便秘。3. 燕麦片：燕麦片富含纤维、蛋白质和健康脂肪，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘和胃部不适。4. 蔬菜：蔬菜富含纤维和维生素，有助于促进肠道健康，缓解便秘和胃部不适。5. 酸奶：酸奶富含益生菌群，可以帮助消化，并有助于维持肠道菌群的平衡。