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失恋对心理健康有影响吗?

女 | 32岁 2023-08-24 01:15:12 1人回复 来自

健康咨询描述: 失恋对心理健康有影响吗?

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张修红
张修红 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 擅长: 中西医结合治疗心血管病(冠心病,高血压,心律失常)
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2023-09-12 14:36:29 我要投诉

      失恋对心理健康是有影响的,原因如下:
      1. 一段失恋的痛苦,往往会让人茶不思、饭不想,陷入深深的痛苦之中,严重的影响了睡眠。 失眠会影响人的精神状态,出现精神恍惚,焦虑、抑郁等情况,影响正常的生活和工作。2. 长期的痛苦,会让人心理承受着巨大的压力,会导致神经处于紧张的状态,影响中枢神经的控制能力,严重的话,还会导致神经出现紊乱。3. 人在恋爱的时候,会激发人的本性,也会激发人大脑的兴奋感,而失恋以后,会让人大脑兴奋感减退,出现失落感,影响人的正常心理状态。4. 恋爱的时候,两个人在一起有说有笑,感情也非常的好,但是分手以后,两个人就是路人,有时候在路上相遇还会非常的尴尬。这样会让人的情绪变得格外的敏感,经常会因为一些小事情而发脾气。5. 失恋以后,人的内心会非常的痛苦,情绪也会格外的焦虑,这样就会对之前的生活产生阴影,也会对生活失去信心。6. 恋爱的时候,两个人是非常快乐的,但是分手以后,这种快乐的时光会时常的想起,也会让自己陷入无尽的痛苦之中。7. 失恋对家庭的影响也是很大的,恋爱中的两个人会把对方当作自己生命中的一部分,当这部分失去时,会痛苦的想要挽回。失恋以后,会让人丧失对生活的信心,也会让人心理承受着巨大的压力。
      当身体出现这种状况的时候,建议及时的去医院进行就诊,并且根据实际情况来进行相应的治疗,避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。
      

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