老年人营养需要的特点有什么？

      老年人营养需要的特点主要有以下几个原因：
      1. 随着年龄的增加，人体肌肉含量减少，导致老年人肌肉、骨骼和韧带退化。2. 老年人身体各项机能逐渐下降，基础代谢率降低，对食物的消化、吸收和利用也会变得更为困难。3. 老年人肠胃功能减弱，消化吸收率下降，因此需要摄入足够的营养物质。4. 老年人的抵抗力较差，容易感染疾病，因此需要摄入足够的营养来提高抵抗力。5. 老年人应尽可能地减少盐的摄入量，因为高盐饮食会增加患高血压和心血管疾病的风险。6. 老年人应摄入足够的维生素D和钙，以预防骨质疏松症。
      请注意：以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。