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2023-08-28 16:30:50 我要投诉
经常吃奶酪能保护牙齿，原因如下：
1. 奶酪是含钙量很高的食物，钙对牙齿的影响非常重要，可以增强牙齿的坚硬度，预防龋齿。2. 奶酪里含有丰富的蛋白质，可以维持牙齿表面的牙釉质和牙本质的湿润度，防止细菌滋生。3. 奶酪中的磷和镁元素可以协助身体酸碱平衡，保持牙齿和骨骼的健康。4. 奶酪中的脂肪和乳糖可以给口腔里的有益菌提供营养，从而保护牙齿。
请注意,以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或者指导建议, 请您随时关注身体状况, 切勿育目用药或者治疗 。 如遇病情变化或者感觉任何不适的情况, 建议您及时向专业人士求助, 可以线上咨询医生或者去线下医疗 机构进行就诊。因此，为了保护牙齿，可以经常吃奶酪。
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