喝豆浆胀气就不能喝了吗

女 | 32岁 2023-08-31 01:11:15 1人回复来自

健康咨询描述：喝豆浆胀气就不能喝了吗

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-12 14:41:16 我要投诉

      喝豆浆胀气就不能喝的理由如下：
      1. 豆浆富含蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养成分，对于胃肠道功能较弱的人群，过量摄入蛋白质可能增加胃肠道负担，导致消化不良、腹泻、腹胀、恶心等症状。
      2. 豆类中含有低聚糖，如水苏糖和棉子糖等，这些糖被肠道细菌发酵后，会分解产生气体，导致腹胀、打嗝、放屁等现象。
      3. 豆浆加热后，豆类中的酶活化，促进肠道蠕动，加速气体释放。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。