脾肺气虚型的哮喘可以采取以下食疗方法:
1. 食谱:黄芪鸡:鸡肉200克,黄芪30克,龙眼肉15克,姜片、葱段、料酒、盐各适量。
说明:黄芪补肺气、健脾补气,配合龙眼肉养心安神,鸡肉营养丰富,有温中补气作用。
2. 食谱:山药汤:山药适量。
说明:山药性平味甘,有健脾补气、止喘作用。
3. 食谱:银耳汤:银耳6克,冰糖12克。
说明:银耳滋阴润燥,有补气作用。
4. 食谱:参苓粥:人参10克,茯苓30克,生姜3片,大米100克。
说明:人参补肺益气,茯苓健脾利水,配合大米补中益气、健脾养胃,生姜解表散寒。
5. 食谱:红枣山药汤:红枣10个,山药2根。
说明:红枣补气养血,山药健脾益胃。
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