体热的人可以选择食用以下水果:
1. 梨:有清热、解毒、润肺的作用,可以生吃或者榨汁,也可以做梨粥。
2. 草莓:草莓性凉,具有润肺生津、清热解酒的作用。
3. 西瓜:西瓜是寒性食物,具有清热解暑,利小便的作用,适合体热的人食用。
4. 甘蔗:甘蔗是凉性水果,有清热生津,润燥解毒的作用,适合体热的人食用。
5. 火龙果:火龙果属于凉性水果,有清热润肺、护嗓止咳、清肝明目、降三高等功效。
6. 梨:梨是寒性食物,有清热润肺、止咳化痰的作用,适合体热的人食用。
7. 香蕉:香蕉属于低热量、高纤维水果,有通便降火的作用,适合体热的人食用。
8. 苹果:苹果性平味甘,有补心益气、生津止渴的作用,适合体热的人食用。
请注意:以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况,切勿盲目用药或治疗,如遇病情变化或感觉任何不适,建议您及时向专业人士求助,可线上咨询医生,或者去线下医疗机构就诊。
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