拉肚子时,不建议食用苦杏仁。原因如下:
苦杏仁本身含有一种叫做氢氰酸的物质,它具有微弱毒性,而且对胃肠道有一定的刺激作用,会加重腹泻症状。
因此,苦杏仁不适合在拉肚子的时候食用。如果您的拉肚子症状加重,建议您及时就医。也要注意饮食,做得饮食均衡多吃一些蛋白质含量丰富的食也要注意饮食,不要平时比较挑食的是一些瓜果蔬菜,注意早睡早起锻炼身体增加抵抗力,还应该注意早睡早起,养成良好的生活作息习惯不要以放松心情,不要有太大的心理压力,养成良好的生活习惯多注意休息。
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