吃香蕉对高血压有好处吗？

男 | 31岁 2023-09-04 01:23:15 1人回复来自

健康咨询描述：吃香蕉对高血压有好处吗？

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-12 14:44:51 我要投诉

      吃香蕉对高血压有好处，原因如下：
      1. 香蕉中所含有的钾元素非常丰富，在摄入之后可以起到疏通血管功效，还能降低血压。
      2. 香蕉中还含有能够起到降血压和保护心脏的钾氨酸，在摄入之后可以促进钠的排出，从而起到降低血压的作用。
      3. 香蕉中含有一种叫做生物碱的物质，可以改善情绪，起到放松神经的作用，从而降低血压。
      但是，饮食调理不能替代药物治疗，对于高血压患者，应在医生的指导下，结合自身情况，制定合适的降压方案总而言之，当在身体上出现这些疾病症状的时候，还是需要您进一步的去到医院进行检查检测。根据目前的实际状况来进行有效的调整和改善。目前身体症况一及变化避免对身体造成一定的影响和损伤。