常荠菜可以清热解毒,原因如下:
1. 荠菜性凉,味甘,归肝、胃经,本身具有清热解毒的作用。
2. 荠菜对治疗湿热、小儿发热、目赤、咽痛等病症有一定的效果。
3. 荠菜中所含的氨基酸含量较高。
4. 荠菜中还含有多种维生素和矿物质,其中钙、铁含量较高,对身体有很好的保健作用。
需要注意的是,对于虚寒证及便溏者,应酌情减量食用。当身体出现这种状况的时候,建议及时的去医院进行就诊,并且根据实际情况来进行相应的治疗,避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。
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