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2023-09-18 08:09:27 我要投诉
益生菌是有必要买的。
益生菌是对人体有好处的细菌，它们可以帮助人体消化食物、增强免疫力，预防肠道疾病。益生菌可以通过饮食来摄取，也可以通过补充剂来摄取。
以下是购买益生菌的一些原因：
1. 预防肠道疾病：益生菌可以帮助消化食物，预防肠道疾病，如腹泻、便秘等。
2. 增强免疫力：益生菌可以帮助增强人体的免疫力，预防感冒和其他疾病。
3. 促进营养吸收：益生菌可以帮助人体更好地吸收营养，特别是钙、铁、维生素等。
4. 改善肠道环境：益生菌可以帮助改善肠道环境，减少有害细菌的繁殖，从而减轻肠道不适。
5. 促进消化：益生菌可以帮助人体更好地消化食物，减轻胃部不适。
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