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2023-09-18 08:10:17 我要投诉
空腹喝茶对胃部造成伤害，空腹喝茶容易导致胃酸分泌过多，引起反酸烧灼感。空腹喝茶对身体有害。主要原因有以下几个方面：
1. 茶叶中含有茶碱，空腹喝茶后，茶碱会刺激胃黏膜，引起胃部不适，长期如此，容易造成胃炎或胃溃疡。
2. 空腹喝茶会稀释胃液，降低消化能力。
3. 茶叶中的鞣酸会刺激肠道，导致肠道蠕动增快，引起腹泻、腹痛。
4. 空腹喝茶会对胃肠道产生刺激，加重胃肠道疾病，如胃炎、肠炎、胃溃疡等。
5. 长期空腹喝茶会影响人体对蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的吸收，造成营养不良。
因此，不建议空腹喝茶，如果非常想喝茶，可以选择餐后。
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