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2024-06-22 12:20:07 我要投诉
便秘十几年，现在每天大便一次，说明肠道功能有所改善。要进一步恢复肝脏功能，可以从以下方面入手：
保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免熬夜等。
注意饮食健康，多吃蔬菜水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，避免油腻、辛辣、刺激性食物。
避免饮酒、吸烟等不良习惯。
定期体检，及时发现和治疗肝脏疾病。
保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
肝脏功能的恢复需要时间和耐心，同时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进肝脏的健康。如果有任何不适或疑问，建议及时咨询医生。
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