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有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 孕妇便秘怎么办

孕妇便秘怎么办

女 | 0个月 2024-06-28 11:53:21 1人回复来自

健康咨询描述：怀孕5个月便秘严重，想拉想不出来，憋的太难受了，怎么样能快速好起来？

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高福生首都医科大学附属北京同仁医院副主任医师擅长: 消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术，消化道异物

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2024-06-28 11:56:55 我要投诉

怀孕 5 个月便秘严重，想拉又拉不出来，憋得难受。这种情况下，可以尝试以下方法来缓解：多喝水，保持身体水分充足，有助于软化粪便。增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，促进肠道蠕动。适当运动，如散步、瑜伽等，有助于增强肠道蠕动。养成良好的排便习惯，每天定时排便。如果以上方法无法缓解便秘，可以在医生的指导下使用开塞露等药物。需要注意的是，孕妇在使用任何药物之前，都应该先咨询医生的意见。

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